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Yin und Yang bei der Ernährung

Was ist Yin und Yang ?

Die Bedeutung bei der Ernährung.

Yin und Yang

Yin und Yang bei der Ernährung: Mit den Begriffen Yin und Yang treffen wir auf die zwei tiefgründigsten Begriffe der östlichen Philosophie. Sie stehen für Polarität, befinden sich aber dennoch in Beziehung miteinander. Zum einen entgegengesetzt, zum anderen aufeinander wirkend oder bezogen. Diese Wechslung ist zutreffend auf Kräfte, Zustände, Wirkungen, Ereignisse, Prozesse oder Prinzipien. Die Gegensätzlichkeit ist erfasst, z.B. in „männlich“ (Yang) und „weiblich“ (Yin) oder „aktiv“ (Yang) und „passiv“ (Yin) … auch „gebend“ (Yang) und „nehmend“ (Yin).

Es ist das Zusammenwirken gegensätzlicher Zustände: zum einen rivalisierend wegen ihrer unterschiedlichen Art (Polarität) und zum anderen zusammengehörend ihrer gemeinsamen Verbindung wegen, in einer Gruppe oder ein Paar bildend. Dabei treten Sie wechselnd in Erscheinung. Abwechselnd in ihrer Wirkung, aber zusammenführend in ihrem Ergebnis.

Im Prozess der Wandlung

Yin und Yang befinden sich im stetigen Prozess der Wandlung. Das aktive Yang der Bewegung, wird nach seinem erreichten Höhepunkt passiver und wandelt sich zur Ruhe, dem Yin. Sammelt sich und es erwacht die Aktivität (Yang), um nach einem neuen Höhepunkt der Bewegung, den Zyklus der Wandlung wieder in der Stille (Yin) abzuklingen.

Das Wissen und die Anwendung der Wandlungen, für ein erfülltes und gesundes Leben, ist fester Bestandteil unser Vorträge und Webinare.

Es sind grundlegende Prinzipien bei der Ernährung nach 5 Elemente und finden hohe Bedeutung, bei der Betrachtung der Ernährung im Zusammenhang mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Die Philosophie der Regeneration®

Nähren (Yin) und reinigen (Yang)
= Gleichgewicht

Sunrider Produkte ernähren (Yin) und reinigen (Yang) den Körper, damit er ins Gleichgewicht kommt. Gleichgewicht ist wichtig für die optimale Gesundheit.


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Tilo Marquardt - info@tilo-marquardt.de